خطوات لتوازن هرموني ونوم أفضل وأمعاء أكثر صحة

بغداد اليوم – متابعة قد يبدو تناول البذور مجرد تعديل بسيط في النظام الغذائي، لكنه وفقًا للعلم، يحمل تأثيرًا كبيرًا على الصحة العامة. صحيفة Times of India نقلت عن الدكتور سوراب سيثي، اختصاصي أمراض الجهاز الهضمي في كاليفورنيا، والحاصل على تدريب من جامعتي