تحذير من تناول القهوة يوميا.. ترفع مخاطر الإصابة بأمراض القلب القاتلة

بغداد اليوم - متابعة

كشفت دراسة جديدة، اليوم الجمعة (16 آب 2024)، عن عدد فناجين القهوة اليومية التي قد ترفع من خطر الإصابة بأمراض القلب القاتلة.

وقال الباحثون خلال الدراسة، إن "تناول أكثر من 400 ملغ من القهوة يوميا (ما يعادل 4 فناجين) يرتبط بارتفاع معدل ضربات القلب وضغط الدم ببطء مع مرور الوقت".

وذكروا أن "تأثير الكافيين على زيادة معدل ضربات القلب وضغط الدم، يسبب تآكل الأوعية الدموية وإضعافها وتلفها، ما قد يؤدي إلى الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية أو قصور في القلب".

وأضافوا أن "الكافيين تعمل عن طريق حجب المستقبلات في دماغك مؤقتا، والتي تنظم النوم والذاكرة والانتباه والتعلم، ما يزيد من تدفق الأكسجين إلى الدماغ ويسرع معدل ضربات القلب ويحسن التركيز، ويساعدك 

 على الشعور بمزيد من اليقظة، وقد تشعر ببعض الآثار الجانبية غير السارة عند تناول كميات كبيرة من القهوة، مثل الصداع والغثيان والقلق والتوتر وارتفاع درجة حرارة الجسم واحمرار الوجه".

وبين، اما إذا شربت أكثر من 5000 ملغ من القهوة، يمكن أن يكون الكافيين قاتلا، وفقا لمركز الإدمان والصحة العقلي.

المصدر: وكالات