بغداد اليوم - متابعة
قالت اخصائية الأعصاب الروسية، نتاليا شيبيتسينا إن المعيار الأكثر أهمية هو الشعور بالراحة عند اختيار وضعية النوم الأفضل والأكثر صحة للإنسان خلال حياته.
وذكرت شيبيتسينا بتصريحات صحفية، تابعتها "بغداد اليوم"، اليوم الأحد (11آب 2024)، إن "الإنسان يجب أن يختار وضعية نوم مريحة، أولاً وقبل كل شيء، مريحة لنفسه، لأنه إذا كان الشخص على سبيل المثال يعاني من متلازمة الألم، فإنه يتخذ بشكل حدسي وضعية قسرية بشكل دوري من أجل تخفيف هذا الألم".
وأضافت أنه يجب على الشخص السليم، غير المحدود في الحركة وغير المشلول، أن يختار وضعية النوم بنفسه، والشيء الرئيسي هو أن تكون الوضعية مريحة.
و بينت ان هناك الكثير من الوسائد المختلفة، ويتعين التعامل مع هذا الأمر بشكل انتقائي، لأنه فردي للغاية وعند الاختيار، فإن المعيار الأكثر أهمية هو الشعور بالراحة.
المصدر: وكالات
بغداد اليوم - أربيل وصل رئيس مجلس النواب محمود المشهداني، اليوم الأحد (6 تموز 2025)، مدينة أربيل في إقليم كردستان. وذكر المكتب الإعلامي لرئيس مجلس النواب في بيان تلقته "بغداد اليوم" أن "المشهداني وصل إلى محافظة أربيل، يرافقه رئيس لجنة
